Du drar til sommerleiren på en varm dag i en buss full av barn som jabber. Det er veldig rart at når du ser ned, er den nede, og ikke ut av vinduet, har du et kvalmeanfall som er ganske vanskelig for deg å håndtere.

Hvis bussutflukter får deg til å føle deg slik, er du på ingen måte alene. Astronauter og passasjerer på Queen Elizabeth II-lineren er syke med deg.

Opplever du kvalme i havet eller i en bil, eller på en landsbykurv - alt dette er manifestasjoner av den samme sykdommen, som vi fra gammelt minne vil kalle sjøsyke. Vi er ikke syke hvis vi går langs gaten. Hvorfor føler vi oss noen ganger så dårlige hvis vi går langs samme gate i en taxi eller i en bybuss?

Årsaker til bevegelsessyke

Problemet er forskjellen mellom hva vi ser og hva vi føler når vi sykler i alle slags transport. For eksempel er du i hytta til en havfôr. Du opplever pitching - du føler at du stiger og faller sammen med bølgene. Væsken i det indre øret beveger seg til slåtten og registrerer det, og sender relevant informasjon til hjernen.

Interessant fakta: bevegelsessyke oppstår fra motsetningen mellom hva du ser og hva du føler når du sykler i et kjøretøy i bevegelse.

Hva skjer i kroppen med bevegelsessyke?

Ører informerer hjernen med rette at du beveger deg. For øynene dine forblir imidlertid hytta helt ubevegelig. Øynene sender hjernen rettferdig og sannferdig informasjon om at du ikke beveger deg. Den motstridende informasjonen som kommer fra sansene, som hjernen brukes til å stole på, forvirrer ham. Hvem skal tro?

Stresshormoner, som adrenalin, begynner å bli frigjort i blodomløpet. La oss si figurativt at adrenalin er en kald svette i hjernen, som er helt med tap. Musklene i magen får kraftige elektriske impulser og begynner å trekke seg sammen oftere og raskere enn vanlig. Det kan ende med oppkast. Ni av ti personer har lidd av sjøsyke minst en gang i livet.

Forebygging av bevegelsessyke

Følgende anbefales for å minimere symptomene på denne plagen. Når du er i buss eller bil, kan du se ut av vinduet på landskapet som går forbi. Dermed vil øynene dine, og ikke bare det vestibulære apparatet, vite at du beveger deg. Ikke les eller se på gjenstander inne i et kjøretøy i bevegelse.

Det beste stedet for deg er foran, i nærheten av sjåføren, hvor du kan se bevegelige gjenstander foran og på sidene. Det samme gjelder sjøreiser. Det er mye mer fordelaktig for deg å være på dekket til et havfartøy enn i en lukket hytte. Om noen dager, når hjernen forstår hva som skjer, vil manifestasjonene av sykdommen avta. Det samme skjer på et romskip.

Du kan ta spesielle medisiner mot bevegelsessyke.Men disse medisinene kan gjøre deg døsig, og noen ganger til og med svimmel og kvalm. Du kan prøve “marine armbånd” - elastiske bånd som bæres på underarmen. Disse armbåndene bruker spesielle knapper for å trykke på et bestemt punkt på børsten. I følge teorien om akupressur reduserer kvalmen ved å klikke på dette punktet. Derfor anbefales disse armbåndene til sjøreisende og gravide hvis de er bekymret for kvalme. Det virker som om disse armbåndene virkelig hjelper folk, selv om ingen vet hvorfor.