Høsten er en tid med bladfall, kraftig regn, varm aromatisk kaffe og en koselig genser. Mange lurer på hvorfor toppforekomst forekommer nettopp om høsten, og hva den er forbundet med, og finner ikke svaret. Faktisk er alt ikke komplisert.

Om høsten skjer det en omstrukturering av hele verden rundt, animert og livløs natur. Dagslysetiden er forkortet, temperaturene faller, torrens regn, piercing vinden.

Menneskekroppen blir også gjenoppbygd, hver på sin måte. Noen har et ønske om å spise mat med høyt kaloriinnhold, andre har døsighet, mens andre tvert imot øker ytelsen. Og under endringer er kroppen sårbar.

Årsaker til høstsykdommer

Tatt i betraktning årsakene til høstepidemier, er det nødvendig å ta hensyn til livssyklusen til mikroorganismer. Mange av dem tåler knapt forhøyede temperaturer - det er grunnen til at menneskekroppen stiger temperaturen ved det første tegnet på en sykdom, og dermed fratar patogenet av sykdommen evnen til å leve og reprodusere.

Om sommeren, under høye temperaturer, blir overflater som mikrober kan legge seg oppvarmet over lufttemperaturen, og værmeldingen indikerer temperaturer i skyggen. Om høsten synker temperaturene, noe som skaper ideelle forhold for spredning av bakterier og virus en stund - til det blir for kaldt.

Begynnelsen av fyringssesongen bommer heller ikke bra. For det første, med husets varme og kulde ute, øker risikoen for å bli svett og bli forkjølt på noen få minutter. For det andre kan menneskekroppen nesten ikke tilpasse seg så alvorlige temperaturendringer flere ganger om dagen. Og for det tredje tørker batteriene luften, og reduserer fuktigheten i rommene kraftig, noe som fører til tørking av slimhinnene. Noen mennesker får til og med neseblod på grunn av dette.

Overtørket slimhinne mister sine beskyttende funksjoner, og mikroorganismer trenger lett gjennom den. Dette er et ganske alvorlig problem, som imidlertid løses ved anskaffelse og bruk av en luftfukter.

Kan hormoner forårsake en reduksjon i immunitet?

Eksperter påpeker at hans hormonelle bakgrunn kan være skyld i en persons høstproblemer. Det ble funnet at i løpet av denne perioden reduserer produksjonen av melatonin, som er generert av hjernens pinealkjertel, kraftig. Hormonell restrukturering påvirker den generelle tilstanden til en person, og på immunsystemet hans spesielt, og skaper økt risiko for infeksjon.

Hvilke sykdommer kan forekomme om høsten?

Angina

Førsteplassen når det gjelder “popularitet” om høsten er okkupert av angina. Kjertlene som befinner seg i munnhulen er hovedbarrieren mellom mikroorganismer som trenger ut fra utsiden og menneskekroppen. Hvite blodlegemer sirkulerer i sporene sine og ødelegger sykdomsfremkallende bakterier. Men så snart det er for mange bakterier, blir mandlene betent og blir dekket med hvitt belegg.I dette tilfellet stiger temperaturen, det er smerter i leddene.

Adenovirusinfeksjon

Om høsten aktiveres også adenovirusinfeksjon. Det kommer til uttrykk ved en økning i lymfeknuter, feber opp til 38 grader, svakhet og hodepine. Pasientens appetitt forsvinner. Behandlingen består av økt inntak av vitamin C, kraftig drikking. Hvis det forverres, bør du også oppsøke lege.

Revmatiske sykdommer

Revmatiske smerter er også satellitter av høst og lave temperaturer. Uttrykt i hevelse i leddene, smerter når du prøver å bevege dem, andre relaterte symptomer. Denne sykdommen krever også øyeblikkelig behandling. Til å begynne med kan du bli kvitt den, og i en forsømt form garanterer det smerter i mange år fremover.

Blærekatarr eller pyelonefritt

Med en generell hypotermi i kroppen, kan cystitt eller pyelonefritt begynne. Organene i nedre bekken reagerer sterkt på lave temperaturer, og det er derfor du ikke skal sitte på kalde overflater. Disse betennelsessykdommene uttrykkes av sterke smerter i korsryggen, i underlivet. Du kan ikke utsette behandlingen, det er fare for overgang til en kronisk form.

Hvordan ikke bli syk om høsten?

Høstsykdommer er ikke en setning; hver person kan iverksette tiltak for å unngå dem. Først av alt, må du kle deg i henhold til været og få en genser, skjerf, hatt fra skapet på en riktig måte. Det er nødvendig å ta med seg en paraply, holde føttene varme og tørre. Du bør vaske hendene oftere og ikke komme i kontakt med syke mennesker, så langt det er mulig unngå overfylte steder.Det er verdt å ta vitaminer, ta en god frokost om morgenen. Det er også fornuftig å kjøpe en luftfukter til hjemmet, og bruke den gjennom hele fyringssesongen.

Ta vitaminer, kle deg etter været, og smil selvfølgelig oftere - dette vil bli din viktigste beskyttelse mot alle sykdommer.