Smerter i lårene kan oppstå av forskjellige årsaker. I dette tilfellet er det mulig med nesten full tillit å erklære en skade i en eller annen skala.

Men hva skal jeg gjøre hvis smertene oppsto spontant? Og generelt, fra hva kan de dukke opp? Svarene på slike spørsmål ligger innen medisin og menneskelig fysiologi.

Når er hoftesmerter normen?

Hoftsmerter er godt kjent for alle idrettsutøvere. Spesielt ofte oppstår de blant løpere, de som driver med hopping, og generelt, på en eller annen måte, er det først og fremst underekstremitetene som er lastet. Hvis du er intenst med sport, slår du din egen rekord for løping i går, vil smerter i hoftene være naturlig. Normalt sett er de imidlertid etter store belastninger symmetriske, og fanger begge hoftene like mye. I tillegg til smerter med liten eller middels intensitet, observeres alvorlighetsgrad og andre ubehagelige sensasjoner. Alt dette er gitt av melkesyre, som akkumuleres i musklene under økt belastning. Det kan også være mikrotrauma.

Ofte under intens trening blir individuelle muskelfibre revet eller skadet. Dette er ikke farlig for kroppen - de muskelceller blir raskt gjenopprettet.

Idrettsutøvelse viser at en moderat oppvarming dagen etter sjokktrening, samt et varmt bad, massasje, er med på å takle ubehagelige sensasjoner. Melkesyre forlater vevet, cellene blir friske, og snart er kroppen klar for nye utfordringer.

Tegn på skade

Imidlertid, hvis smertene strekker seg til bare en hofte, er det verdt å vurdere alvorlige konsekvenser.Spesielt hvis det er blåmerker eller hevelse på låret. Begrenset bevegelse i bena, intense smerter som holder deg i bevegelse, anfall av akutte smerter krever legehjelp, og umiddelbart! Tross alt kan vi snakke om muskelbrudd, alvorlige blåmerker, andre skader. Det er også verdt å vite at smerter i det skadde kneet kan gi låret.

Hofter hos kvinner

Når det gjelder kvinner, kan de ha smerter i hoftene under graviditet. I de senere stadier kan det være ledsaget av problemer med mobilitet, klikk i hofteleddet. Dette skjer i forbindelse med dysfunksjon i skamleddet. Dette er verdt husk å informere legen dinfører et svangerskap.

Smerter i hoftene utenfor svangerskapet kan være forbundet med problemer med det kvinnelige reproduktive systemet, med forskjellige sykdommer - for eksempel forekommer de med endometriose.

Stillesittende livsstil

Det ser ut til at hvis du ikke overbelaster bena dine, så vil de ikke skade. Imidlertid kan en stillesittende livsstil også være skadelig for beina, forårsake svekkelse av muskler og smerter. Kronisk inaktivitet "gir" imidlertid smerter i kroppen, og ikke bare i beina. Og smertene i dette tilfellet blir kroniske. De må oppsøke lege, bli behandlet ikke bare av kroppsøving, men også av andre metoder.

Lårsmerter med trombose

Trombose vises ikke ved en tilfeldighet - de er en konsekvens av en lang stillesittende livsstil, spesielt mot bakgrunn av overvekt, hjerte- og karsykdommer og andre relaterte faktorer.Trombose er en veldig farlig, men heldigvis ganske sjelden forekomst. Blant symptomene er smerter med hevelse, en følelse av konstant varmespredning, rødhet. Å gå kan også være smertefullt. Hvis det er mistanke om et slikt fenomen - trenger du snarest en lege uten å utsette dette behovet.

Sykdommer i muskel- og skjelettsystemet

Smerter i låret eller begge lårene oppstår med slitasjegikt. Brusket blir ødelagt, hodene på beinene blir utsatt, det oppstår betennelse, som gir sterke smerter når du beveger deg, og kan gi til hoftene. I dette tilfellet er leddets mobilitet begrenset.

Dermed kan hoftene skade av forskjellige årsaker. Og hvis dette ikke er en mild en dags smerte som sprer seg symmetrisk til begge hoftene etter fysisk anstrengelse, vil det å gå til legen være det mest logiske trinnet. En nøyaktig diagnose er nødvendig, som vil fortelle deg nøyaktig hva som er galt med kroppen.