Svette føtter er et ubehagelig fenomen som enhver person har møtt. Hvorfor skjer dette, er det mulig å bli kvitt en ubehagelig effekt? Kan det være et symptom på sykdommen? Mange leter etter svar på slike spørsmål.
Årsakene til svette føtter, kan du liste mye. For å forstå problemet i detalj, må du henvende deg til medisin, ta i betraktning fysiologien til en person.
Svette og ytre faktorer
I medisin kalles overdreven svette ofte hyperhidrose. Fenomenet kan utløses av et bredt spekter av faktorer, eksterne og interne. En problemsituasjon oppstår ofte nettopp fordi syntetiske sko er for stramme - med god grunn anses billige joggesko uten ventilasjonsanlegg ikke som det beste alternativet. En fot som er klemt etter størrelsen som ikke er valgt av fottøyet, vil dessuten også svette hardere enn vanlig. Derfor bør sko i alle fall velges nøye.
Interessant fakta: nylon strømpebukser eller strømper kan forårsake overdreven svette i bena, et lignende fenomen bemerkes ganske ofte.
I tilfelle når en person ikke legger nok vekt på hygieneproblemer, sjelden eller ikke vasker føttene grundig, kan du også oppleve å svette. Det samme observeres med høy aktivitet. Med økt aktivitet av svettekjertlene kan bena også svette overdreven - problemet overføres genetisk, det kan være problematisk å takle det.
Svette øker med hormonell ubalanse - hos kvinner i overgangsalderen er dette ganske normalt. I tillegg kan beina svette fra sterk nervøs spenning, under stress.
Svette ben som symptom på alvorlig sykdom
Hyperhidrose er et todelt fenomen som kan være både ufarlig og alvorlig. I noen tilfeller indikerer svette i bena alvorlige lidelser i kroppen, sykdommer. Overdreven svette ledsages av diabetes mellitus, åreknuter, andre metabolske sykdommer og blodstrømningsforstyrrelser. Tilknyttet det er insuffisiens - lever, nyre.
Sykdommen kan assosieres direkte med bena og huden deres, for eksempel skjer overdreven svette med en sopp. Men også vi kan snakke om problemer i skjoldbruskkjertelen, det autonome nervesystemet, infeksjoner og onkologi.
Hvordan bli kvitt svette føtter?
Hvis problemet manifesterer seg regelmessig, ledsages av andre symptomer, og ikke er assosiert med sko, er det fornuftig gå til en legebli testet. Hyperhidrose forsvinner vanligvis når den underliggende sykdommen den er assosiert med er kurert. Men hvis det ikke er helseavvik generelt, er det verdt å følge visse regler som vil bidra til å minimere problemet.
Det vil være ganske rimelig å nekte syntetiske sokker, sko, avhengig av naturlige, pustende materialer. Det er nødvendig å velge sko i henhold til været, slik at føttene ikke svetter, kjøp bare din størrelse. Hygiene er også en viktig faktor, det er nødvendig å vaske føttene 1-2 ganger om dagen.
Etter denne normen kan du bli kvitt svette, en ubehagelig lukt. Når du tar vare på føttene, bør pimpstein eller skrubber med jevne mellomrom brukes til å fjerne lag med gammel hud, calluses.
Etter å ha spilt sport, den aktive perioden på dagen, er det verdt å bytte sokker. Når du vasker føttene og bytter sokker, må du tørke føttene tørre. Og sko må ivaretas - ikke bare fra utsiden, men også fra innsiden. Hvis det er vått - er det nødvendig å tørke det.
Dermed er det mange grunner som forårsaker svette i beina. Det er eksterne faktorer, for eksempel i feil valg av sko eller utilstrekkelig pleie av foten, og det er interne dem - sykdommer, metabolske forstyrrelser. Hvis svette er ledsaget av andre symptomer, bør du oppsøke lege. I alle fall kan det behandles.
