Ganske ofte kan du høre fra et barn: "Mamma, jeg vil ikke dra dit, det er mørkt der"? På spørsmål om årsaken til frykten hans svarer han at han er redd, plutselig gjemmer det seg spøkelser eller monstre i rommet. Men hvis du tenker på det ...
Disse tilsynelatende små tingene fra tidlig barndom i voksen alder vil manifestere seg i fobier, og kan gjøre en persons normale eksistens veldig vanskelig.
Årsaker
Det er mange grunner. De kan ikke se tydelig i et mørkt rom, de inkluderer fantasien, som med god hjelp avgir bilder av monstre og spøkelser. Og disse bildene blir introdusert i bevisstheten deres gjennom filmer og tegneserier som de ser på i løpet av dagen. Å lese skumle bøker og skumle historier gir et enormt bidrag til å skape et skummelt bilde i barns sinn. Mens du er ved siden av barnet, vises ikke frykten utenfor, men så snart du forlater og slår av lyset, er det rett der.
Noen foreldre kan spesielt innpeke en frykt for mørke hos små barn. De gjør dette fordi de ikke ser noen annen måte å få barna til å gjøre noe, etter deres mening, nødvendig. Et vanlig eksempel er når foreldre sier at de vil kalle en skapning fra mørket hvis barnet ikke spiser en tallerken grøt, eller at de vil låse barnet i et mørkt rom hvis han ikke vil oppfylle foreldrenes ønsker.
Noen ganger kan foreldre fortelle barn forferdelige historier om skapninger som gjemmer seg i mørket når de ikke vil at de skal komme langt på et ukjent sted.Slike periodisk gjentatte "leksjoner", selv om foreldrene delvis og ikke med vilje, introduserer i barnets sinn ideen om at det i mørket er noe å være redd for.
Konsekvensene av frykten for mørket
Hvis ingenting blir gjort, kan frykten for mørket utvikle seg og få dypt rot hos barn. De kan ha et angrep av paranoia eller hysteri hvis de blir liggende i mørket selv en liten stund. De kan ikke en gang utføre en så enkel handling som å gå på toalettet på egen hånd hvis en av de voksne ikke går med dem.
Barn vil være redde for å sove alene på rommet sitt når lysene er slukket. Hvis frykten deres ikke blir gitt behørig betydning, kan de senere i voksen alder manifestere seg i form av alvorlige fobier. Disse fobiene kan gi dem mye smerte og vanskeligheter i voksenlivet.
Hvordan hjelpe barnet ditt med å slutte å være redd for mørket?
Det første og viktigste - du skal aldri le av frykt for barn, gjøre narr av et barn i ansiktet. Ellers vil han ikke lenger komme til deg med sine problemer og tvil i fremtiden. Det er mange ting du som foreldre kan gjøre for at barnet ditt skal hjelpe ham med å takle frykten for mørket.
Lær barnet ditt, undervisningen er lett
Ikke stapp barn med påstander om at spøkelser og monstre ikke eksisterer. Sitt i stedet ved siden av ham og foreleser om det. Si at tingene som vises i filmer og noen tegneserier rett og slett er overdrivelser, og at de er langt fra virkeligheten.Forklar barnet ditt om sjelen og kroppen, at bare kroppen kan være synlig og kledd i hvite flagrende klær, og ikke sjelen. Fortell barna om styrke, og hvordan de kan bruke dem til å drive ut bilder som ikke eksisterer i virkeligheten. Forklar hvordan en sterk ånd kan fjerne alle disse illusjonene.
Lær barn tro
Hvis familien er religiøs, fortell barna om den allmektige, fortell hvordan han våker over alle levende vesener på jorden. Lær dem å tro på Guds beskyttelse og å be hver gang de møter frykt. Omsorg for urokkelig tro på barn, slik at de alltid føler seg beskyttet.
Om nødvendig, lær barn skriftvers og overbevise dem om deres makt til å ødelegge det onde. Plasser bildet av guddommen i rommet til barnet ditt, slik at babyen har en følelse av at Gud alltid er der, ser på ham og beskytter ham.
Sett et nattlys på ditt barns rom
Det er alltid en god vei ut av situasjonen med natteskrekk - å installere et nattlys på barnets soverom eller en lampe med en dimer. Så barnet før han legger seg vil ikke bli fordypet i fullstendig mørke, men vil kunne lage møbler og andre gjenstander i rommet. Juster lampen slik at den ikke lyser for lyst og ikke forhindrer at barnet sovner.
Slå på myk, myk musikk
Hvis barnet ditt elsker musikk, vil det være nyttig å ta med vuggesanger på rommet sitt mens han sovner. Dette vil overbevise babyen om at han ikke er alene. Snart vil han bli vant til et slikt regime og sovner raskt så snart han hører den samme melodien hver natt.
Etter en viss alder, insisterer på at barnet sover separat fra deg
Noen foreldre kan ikke motstå forespørselen fra barnet når han vil sove hos dem, fordi han er redd for å sove alene. Denne situasjonen må endres, barn bør oppmuntres til å sove alene, på egen hånd. Dette vil bidra til å innpode en følelse av uavhengighet og mot til å møte frykten ansikt til ansikt. Jo tidligere barnet læres å sove hver for seg, jo bedre. De første ukene kan du være hos ham til han sovner, men gradvis må du avvenne ham. Det er også veldig viktig å ikke godkjenne babyens oppførsel hvis han våkner om natten og sniker seg inn på foreldrenes soverom.
Belønne barnet ditt for mot hvis han møter frykten ansikt til ansikt
Hvis et barn prøver å bli modig og se frykten i ansiktet, bør slike forsøk aksepteres og verdsettes. Oppmuntre ham fra tid til annen med små gaver. Dette vil tjene som et nødvendig insentiv for barnet, støtte ham og overbevise ham om at han er på rett vei.
Begrens visningen av grusomme og skumle filmer
Bilder som opprettes i bevisstheten i barndommen i tidlig barndom, forlater sjelden et barn. Dette er grunnen til at det er viktig å beskytte barn fra å se skrekkfilmer og lese skumle bøker. Den inneholder bilder som senere blir til mareritt for barnet. I stedet oppfordrer dem til å se på gode filmer og tegneserier, lese gode historier som har en positiv betydning og som forteller om høye moralske egenskaper.
For å hjelpe barnet ditt med å takle frykten for mørket, må du huske at foreldrene selv ofte har skylden for å skape og introdusere frykt i hodet til barn. Selv om dette skjer utilsiktet og tjener årsaken til å tvinge barn til å utføre den ønskede handlingen, forblir denne frykten hos barnet og påvirker kvaliteten i hele hans liv.
Disse små fryktene i barndommen, hvis de ikke blir kvalt i knoppen, kan bli til store fobier i senere liv. Neste gang barnet kommer til deg og sier at han er redd for mørket, kan du finne litt ledig tid til å løse dette problemet klokt. Til slutt, for hvert barn, er foreldrene hans smarteste i verden og vet alt.