Noen mer, noen mindre, men absolutt alle faller ut håret. Årsaken til dette ligger i at hår også har sin egen levetid, så tapet deres i små mengder er en helt naturlig prosess.
Hver dag mister en person opptil 100 hår, og dette er ganske normalt. Deres livssyklus er betinget delt inn i tre perioder: fasen med aktiv vekst (anagen), som varer fra to til seks år; en hvilefase (katagen), som bare varer 15-20 dager, og en døende fase (telogen), som tar fra 90 til 120 dager. Men det hender at den daglige "normen" for hårtap langt overstiger den tillatte normen. Så hvorfor faller håret ut?
Årsaker til hårtap
Den enkleste grunnen til hårtap er sesongbetont. Som du vet, intensiveres håravfall av helt naturlige grunner om våren og høsten. Konsekvensene av et ubalansert kosthold, mangel på proteiner, vitaminer og mineraler i kroppen, spesielt sink og jern, som også forverres i lavsesongen, og kan være forårsaket av forskjellige dietter og ganske enkelt feil næring, er også skadelig for hårets tilstand. En svekkelse av immunforsvaret, som ofte skjer på dette tidspunktet, kan også føre til håravfall.
De siste årene har en av hovedårsakene til hårtap vært konstant stress og andre "sjarm" i det moderne liv, kombinert med dårlige vaner, kronisk søvnmangel, depresjon og overarbeid, noe som påvirker tilstanden til ikke bare håret, men hele kroppen i hel.
Ofte kan håravfall være forårsaket av sykdommer i hodebunnen, og sykdommer som tilsynelatende ikke har noe med hårtilstand å gjøre kan være skylden: diabetes, lungebetennelse, jernmangelanemi, smittsomme sykdommer som fører til svekket immunitet, etc. Hårtap kan være et resultat av å ta antibiotika, hormoner og noen p-piller.
Imidlertid kan skade på håret gjøres bevisst og meningsfullt. Tørking med varm luft, perm, hårfarging, bruk av strykejern, curlers, triks, vasking for ofte, kamring for intenst og feil valg av hårpleieprodukter gir ikke helse til håret, som du vet. En viktig faktor er også beskyttelsen av hår mot virkningene av naturlige faktorer: fra frost om vinteren, fra sola om sommeren, fra regn når som helst på året. Det er også viktig å forlate for stramme hatter og parykker som kan forstyrre normal blodsirkulasjon, og følgelig hårernæring, og føre til ikke de hyggeligste konsekvensene.
Imidlertid er det faktorer som vi praktisk talt ikke er i stand til å påvirke, nemlig en genetisk disposisjon og et brudd på kroppens hormonelle bakgrunn. Og her snakker vi ikke bare om håravfall, men om ekte skallethet. Som regel blir menn utsatt for det, siden skallethet er forårsaket av en overflod av mannlige kjønnshormoner - androgener, men kvinner er heller ikke immun mot dette.Årsaken kan også ligge i brudd på skjoldbruskkjertelen. Mange kvinner begynner å miste hår etter fødsel, noe som imidlertid er en helt normal prosess.
Du kan takle dette fenomenet bare ved hjelp av spesielle medisiner under tilsyn av spesialister, samt mer alvorlige kosmetiske prosedyrer opp til en hårtransplantasjon. Derfor er det veldig viktig å avgjøre årsaken til at håret faller ut; kanskje er ikke alt så skummelt som det ser ut ved første øyekast, men det kan være motsatt.