Høsten er tiden for bladfall, nedbør - dvelende kaldt regn. Mange har spørsmål om hvor normalt dette er.
Er det verdt alarmen på grunn av hår som faller ut om høsten? For å forstå dette i detalj er det verdt å vurdere mekanismene som dette skjer.
Livssyklus for hår
Hvert av hårene på menneskekroppen har sin egen livssyklus, der den blir født, vokser og dør. Det er tre stadier totalt - utseendet på hår fra en pære med påfølgende veldig rask vekst, hvoretter veksten stopper og gradvis stopper helt opp. Den tredje fasen er fred, etter tre måneder med manglende vekst, hårpæren trekker seg sammen, faller håret ut av seg selv.
Naturen unnfanget slik at mange hår faller nettopp om høsten, av naturlige grunner, på grunn av aldring. Utover sommeren klarer de å få utallige skader på grunn av økt ultrafiolett stråling, overtørking, av andre legitime grunner. Om høsten faller gammelt hår ganske enkelt ut for å vike for nye, sterkere og mer levedyktige som kan holde varmen om vinteren.
Forbedret hårtap om høsten observeres av alle, bare ikke alle konsentrerer seg om dette. Varigheten av denne perioden er personlig for hver person, det er ingen indikator her.
Interessant fakta: på Normalt har en person omtrent 100 hår per dag. Det er verdt å bekymre deg bare hvis denne indikatoren økes betydelig.
Hvorfor falt håret mitt for mye ut?
Mer alvorlig hårtap observeres hos menn - det kan forekomme opp til skallethet, som nettopp er den mannlige befolkningen som har en økt tendens. Kvinner er heldigere i denne forbindelse, betydelig håravfall for dem er veldig sjelden. Imidlertid kan høsten et sterkt fall føre til plikt for kvinner.
Interessant fakta: Om høsten avtar østrogen, kjønnshormonet, hos kvinner. Så lagt av naturen. En reduksjon i østrogen kan utløse håravfall - dette er også normalt, med tilbakefall av hormonell balanse, vil den aktive veksten av unge hår begynne.
Hvis håret faller ut for mye, må du tenke på hvilke tilleggsfaktorer som kan påvirke prosessen. Rollen spilles av påkjenninger, som er så karakteristiske for høsten - depresjon og overbelastning kan føre til økt hårtap. Noen ganger oppstår tap på grunn av vedvarende, kraftig forkjølelse - sykdommer svekker kroppen.
Om høsten, igjen, får folk en forkjølelse spesielt ofte. Antibiotika og andre medisiner som ofte brukes til å bekjempe forkjølelse, forårsaker tapet. Og du kan “bli forkjølet” i selve håret. Hvis du liker å gå uten hatt, ignorerer vinden og kulden - du provoserer håravfall.
Vitaminmangel bidrar også til skallethet. Hvis du ikke har sett måltidene dine om sommeren,og om høsten var det en forverring av vitaminmangel - hårtap kan ikke unngås. Maten skal alltid være balansert. Generelt kan håravfall utløses av et av følgende problemer:
- Hormonelle funksjonsfeil og inversjoner,
- Vitaminer,
- Metabolske problemer,
- Allergier, hudsykdommer,
- Mage-tarmproblemer.
Hvis tapet oppstår i økende grad, eller håret faller ut masse og tapene ikke reduseres, er det verdt å gjennomgå en undersøkelse for å finne ut om det er relaterte helseproblemer.
Hvordan minimere håravfall om høsten?
Sterkt hårtap krever i alle fall oppdagelse av årsakene, kontakt den lokale terapeuten, og om nødvendig trikologen. Hvis sykdommer ledsaget av dette symptomet blir oppdaget, er det nødvendig å gjennomgå behandling umiddelbart - da vil håret begynne å komme seg. Det er også verdt å analysere om du bruker en ny sjampo eller hårpleieprodukt. Det er ikke for ingenting at indiske kvinner, som er kjent for sitt praktfulle hår, sier at hårpleie bare kan utføres med de produktene som kan spises.
Hår er følsomt og håravfall kan begynne på grunn av noen vanlige årsaker. Bytte av sjampo eller skyllemiddel, besøk hos frisøren, der de brukte noe nytt produkt til deg, og til og med regnet med forurensninger som du kommer under - alle faktorer kan forårsake hårtap.
Hvis tapet bare forsterket seg litt og ikke skaper mye bekymring, er det fornuftig å bruke kosmetikk for å styrke håret, ta vare på dem. Sjampo alene vil ikke løse problemet. Det er verdt å kjøpe balsamer og masker, bruk dem i henhold til instruksjonene.Det er fornuftig å nekte å vaske håret med hardt klorert vann, fra å farge håret og stryke for tapstidspunktet. En kam er verdt å velge en tre.
Om høsten må du ha en hatt for å beskytte håret mot vind, kulde og regn. De kuttede endene av håret skal kuttes, slik at du stimulerer hårveksten. Og det er verdt å gjøre en hodemassasje. Alt dette vil bidra til å stoppe håravfall og akselerere hårreparasjon.