![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1513/image_E77fvy1Ot4d.jpg)
Mange merker at under søvnen er det en følelse av nummenhet, prikking og muskelsvakhet i hendene. Oftest er den lokalisert i hendene, men kan spre seg gjennom armen.
Det er velkjent at nummenhet er assosiert med brudd på blodtilførselen til lemmene. Men det kan være mange årsaker til denne tilstanden. For å forhindre disse ubehagelige sensasjonene, må du vite hvorfor hendene dine blir numme under søvnen.
Årsaker til nummenhet under søvn
Oftest er nummenhet i hendene et midlertidig fenomen. Det er forårsaket av fysiologiske årsaker og er ikke forbundet med noen patologier. Dette er vanligvis en ubehagelig holdning under søvn. Sirkulasjonsforstyrrelse kan være forårsaket av en feil valgt madrass og pute, stramme klær og en sjelden forandring i kroppsposisjonen. Blodtilførsel til hendene er vanskelig hvis du sover ved å kaste dem opp eller legge dem under hodet. Dette tilrettelegges av tette armbånd, ringer, ikke fjernet om natten.
Årsaken til følelsesløshet kan være feil menneskelig atferd i løpet av dagen. Dette er arbeid med løftede armer, konstant vektløfting, monotone håndbevegelser. Både alvorlig fysisk overarbeid og en stillesittende livsstil kan føre til nummenhet i hendene. Blodsirkulasjonen forverres ofte blant de som drikker alkohol eller drikker kaffe om natten. Dette fører til vasokonstriksjon og væskeansamling i kroppen.Den samme tilstanden oppstår etter overdreven inntak av krydret eller salt mat.
Slike årsaker kan også fremprovosere hendene:
- brudd på holdning;
- sitter lenge foran datamaskinen;
- alkoholmisbruk
- røyking;
- alvorlig følelsesmessig stress;
- hormonelle forstyrrelser under graviditet eller overgangsalder.
Interne årsaker
Hvis slikt ubehag forekommer ofte, trenger å se en lege, siden det kan være assosiert med patologiske prosesser som finner sted i kroppen. Ofte skjer dette på grunn av mangel på essensielle sporstoffer. Mangelen på vitamin B1, magnesium, kalium og jern påvirker blodtilførselen til lemmene spesielt. Med alderen bremser opptaket av næringsstoffer, slik at eldre mennesker ofte klager over nummenhet i hendene.
Men slikt ubehag under søvn kan være et symptom på slike patologier:
- diabetes;
- aterosklerose;
- vegetativ-vaskulær dystoni;
- polynevropati;
- multippel sklerose;
- leddgikt eller leddgikt;
- Raynauds sykdom;
- systemisk lupus erythematosus;
- nevralgi;
- skrumplever i leveren.
Nummenhet er noen ganger det første symptomet Det er viktig å konsultere lege i tidehvis dette skjer ofte. Dette er spesielt viktig hvis pasienten også opplever svimmelhet, hodepine, nedsatt bevegelseskoordinasjon, hvis blodtrykket stiger eller faller.
Når du identifiserer årsakene til nummenhet, er det også viktig å vurdere på hvilket sted hendene føler ubehag, hvilken hånd som blir nummen, hvor ofte dette skjer og hvor lenge det varer, hvilke symptomer er ledsaget.
Nummenhet på den ene armen, ledsaget av nedsatt tale, koordinering av bevegelser, alvorlig hodepine og nedsatt syn kan indikere utviklingen av iskemisk hjerneslag. Og hvis parestesi oppstår brått, ledsaget av smerter, hevelse og tap av følelse, kan det være trombose.
En eller begge hender er ofte følelsesløse på grunn av osteokondrose eller en brokk i livmorhalsen. Dette skyldes brudd på innervering på grunn av brudd på nerverøttene. I dette tilfellet blir ubehagelige sensasjoner lokalisert av en stripe, for eksempel på utsiden av armen.
Hvorfor blir venstre hånd følelsesløs når jeg sover?
Når en person går til legen med klager på følelsesløshet i venstre hånd under søvn, blir han umiddelbart henvist til en kardiolog. Tross alt kan dette være et symptom på en funksjonsfeil i hjertet. Dette kan være en koronarsykdom, angina pectoris, tilstand før infarkt. Ofte er parestesi i venstre hånd det eneste tegnet på et hjerteinfarkt.
Høyre hånd
Oftest blir høyre arm følelsesløs om natten på grunn av karpaltunnelsyndrom. Denne patologien er preget av kompresjon av nerverøttene som går til hånden. Dette skjer med en jevn belastning på armen, for eksempel når du jobber på en datamaskin. Numbness av høyre arm kan også oppstå på grunn av scalenesyndrom, etter en skade, med et hjerneslag.
Hendes ansamhet er en ubehagelig tilstand, ofte forårsaket av ytre årsaker assosiert med blodtrykket. Men sirkulasjonsforstyrrelser kan være forårsaket av patologier i det kardiovaskulære systemet, osteokondrose, sykdommer i vaskulær eller nervesystemet. Gå til en lege bidra til å oppdage et hjerteinfarkt eller hjerneslag i tide og unngå alvorlige konsekvenser.